HQY 一个和谐有爱的空间

今天必须得跟你们唠唠我最近发现的一件糟心事。现在有些短视频平台的风气，真的是越来越让人担忧了，就比如说“慢脚”，上面的擦边风都快刮到孩子们身上了，看得我心里特别不是滋味儿。前几天，我在刷手机的时候，无意间点进了一个所谓“05后宝妈”的账号。你们能想象吗？视频里8岁的小女孩穿着露脐装，在那跳热舞，评论区全是一群中年男人刷着“女儿好辣”之类的话，看得我浑身直起鸡皮疙瘩。当时我就想，这孩子的家长呢？怎么能让孩子做这样的事！这还不算完，我又刷到一个12岁的“纯欲校花”在线求打赏，配文居然是“哥哥资助学费

时间仿佛一条大河，静静地流淌，在昼夜更迭和四季变换中提醒我们珍惜当下。因为每一刻的经历，都是构成人生画卷的线条。时间，是四季轮回中不断变化的颜色。春天的姹紫嫣红，夏天的郁郁葱葱，秋天的层林尽染，冬天的银装素裹。从白天到黑夜，从黑夜到白天，时间就这样一天天地流逝了。从春夏到秋冬，从秋冬到春夏，时间就这样一年年地流逝了。流逝的时间，到哪里去了桃花开想起你 已不见你踪迹 没料到的结局 渐渐成了秘密 把爱藏在心底 多想再次相遇 我且行且珍惜 桃花开想起你 叹影子在哭泣 数年后的梦里 一抹不去倒

打呼噜是一个太过平常的事情了，这些年来越来越多的人开始知道打呼噜不是一个好的现象了，特别是打呼噜伴随着呼吸暂停、憋气的现象。我们平时工作中接触到很多鼾症的患者，这些患者中有些最终是买了呼吸机回家治疗的，有些则没有买，我们通过大数据分析可以把这些患者们作一个区分，来看一下究竟哪些打呼噜的会采用呼吸机治疗。通常我们认为是三种情况的患者：数据不好、症状明显。数据正常、有轻微症状。数据正常、略有轻微症状。我们接下来分别说一下。1.数据不好、症状明显。这类人群是最应该尽快使用呼吸机治疗的，因为无论是AHI

买了就不要再去比价格，吃了就不要后悔，爱了就不要猜疑，散了也不要诋毁。有心者有所累，无心者无所谓，情出自愿，事过无悔得之坦然，失之淡然，所有的一切不过是在为自己的选择买单。我也不是好色，只是花开的正艳，我若不去欣赏，倒显得有些不解风情了。

过年走亲戚今年发生不少变化。家里亲戚都吆喝着不要买礼品，不要包红包。什么都不要买。就一大家子亲戚一起聚一聚，打打小牌，吃个团圆饭，互相走动走动。今天在你家吃，明天在他家吃，都轮流着来。巅峰的时候，聚集了有40-50号人，只多不少。这是长这么大以来，过年走亲戚看见人最多的一次。为啥今年大家都达成一致，不买礼品，不包红包。还是经济不景气的原因。走亲戚买礼品，包红包已成为了一种负担。也是矛盾的根源，往年经常有我去你家买了500元东西，你来我家才300元，暗自不爽的事不胜枚举。农村这类事很常见，除了过年

今天手就很痒，就总想上来发点什么，打打字之类的，奈何实在找不到有什么可写的东西，索性发首歌吧2333。从目前看来我博客的这个每日一曲可以改下了，好像就从来没有每日一曲过，都是几个星期分享一首歌。。。《过境》我个人觉得是一首慢热型的歌曲，第一次听到的时候并不觉得多好听，甚至还觉得有点难听，但是多听几次后，就发现这首歌有两个独到之处~1、背景音乐其实很美，有几个小节奏实在是听不厌。2、女声很稚嫩，似乎这样一个嫩嫩的女声表达不出此歌所要倾诉的感情，但为什么我就越听越觉得舒服。。。溜了溜了

嫁给爱情？嫁给现实？嫁给自己的人生你好，我是江丫丫。一个用文字传递温暖和力量的女生。01-JIANG YA YA姐妹们，“大龄剩女”这四个字，是不是听着就有点“刺耳”？好像过了某个年龄还没结婚，就成了“异类”，就得被贴上各种标签，接受各种“审判”。身边七大姑八大姨的“催婚”，更是让人“压力山大”。“你怎么还不结婚？”“眼光不要太高！”“再不嫁就没人要了！”……这些话，听得耳朵都起茧子了。丫丫想说，结不结婚，嫁给什么人，那是咱们自己的事儿！别被“世俗”绑架，别被“焦虑”裹挟，更别为了“结婚而结婚”

公司一男同事和一女同事开玩笑打闹时，男的不小心把香水喷到女同事眼睛里，女同事瞬间泪流满面，男的开玩笑地说:“没事，要是瞎了我养你一辈子!”刚巧这男的女朋友来接他下班，在门口听到了这句话，眼看着大战一触即发。这时，如果你是这个男的，你会怎么机智处理

几年以前，我曾经嘲笑过某科技界大佬。当时他说：也许90后、95后会慢慢不知道谷歌是什么网站。那一年，这对于我来说简直就是世界上最好笑的笑话。谷歌，全世界最卓越的互联网公司，活在互联网的一代中国人，会不知道他们的网站？今天，我收回这句嘲笑。因为这件不可能的事，它慢慢变成了现实。没有人再关注什么谷歌不谷歌。对他们来说，百度也蛮好用的，反正他们几乎没用过谷歌。没有谷歌又怎样？大家还是开心的刷微博，看微信，听歌，看娱乐节目。对于从来就不知道谷歌的人来说，少了谷歌又有什么影响？多年前，我们也是可以登陆Fa

最近流行一种病——“晚睡强迫症”！现在生活节奏越来越快，人们睡眠时间越来越少。执着追剧、沉迷游戏不能自拔，困得睁不开眼了，还要再刷一次朋友圈，还要再追一部剧，不想这一天就这么结束。这种晚睡现象，在学生、白领等群体中最常见。对于大多数年轻人来说，熬夜已经成为习以为常的事情。但是，如果发展到长期熬夜，对身体、心理健康都会产生很坏的影响。晚睡强迫症，就是其中之一！晚睡强迫症，在心理学上是“拖延症”的一种。临床症状，是意识到自己该睡觉了，就是不想睡。简单地说，不到深夜，睡不着觉。具体地说，就是患者的身体

 藏，是对自己的保护 社交，是一场无形的“信息交换”过年聚会，你有没有发现，表面是叙旧寒暄，实则是一场无形的信息交换。饭桌上，有人问：“最近怎么样？”你随口一答：“还行吧，忙着换工作。”结果，没多久就传成了：“他混不下去了，准备跳槽。”亲戚见面，寒暄几句：“今年挣了不少吧？”你一时兴起，多聊了两句，第二天，家里人就开始讨论：“某某发了财，看看能不能借点。”你以为的随意分享，在别人那里可能成了谈资、评判的依据，甚至是一种可被利用的信息。人到中年，不怕吃苦，不怕负重，最怕的是被看

你有没有发现一个现象？那些过得好的家庭，从来都只有一个声音。在家庭会议上，每个人都可以发表意见，随便说；但最终的决策，还是要由主心骨去下达。更细了说：父亲在教育孩子时，母亲就主动避开，从始至终不插话；妻子第一次下厨，无论好吃难吃，丈夫都会去捧场，去赞美。孩子在表达意见和需求时，父母会帮助分析利弊，但最终只有一个人跟孩子沟通。每个人都说，每个人都决定，家庭就乱成了一锅粥；家里有一个主心骨，太重要了；而且这个主心骨，还得具有大的格局，不怕苦不怕埋怨不怕累的品质。既能对外维系家庭社交，又能对内稳定家庭

· 缘起摩西在诗篇90篇里面说：“我们经过的日子都在你的震怒之下，我们渡尽的年岁好像是一生叹息。我们一生的年日是七十岁，若是强壮可到八十岁；但其中所矜夸的不过是劳苦愁烦，转眼成空，我们便如飞而去。”· 生活是一场湮灭的花火生活本身或许也没有啥子意义，不信你看：爱情会远去，身体会衰老，激情会消失。一切都将归于虚无。生活其实本质是虚无的，因为一切都会消逝，都将会被取代，曾经的印记终将片甲不留。湮灭于时光长河。· 《摇摇晃晃的人间》我看了诗人余秀华的纪录片《摇摇晃晃的人间》，导演用重复大量的对身为农民

晚风轻轻吹起银发，岁月把皱纹修成一朵花。母亲，这世间最温柔的字眼！母爱，这世上最真实的情感！我常会想起那段艰辛的岁月：那是母亲工作的厂房：空间低矮压抑四壁潮湿颓败噪声震耳欲聋那是母亲工作的样子：戴着褐色口罩眼神疲惫不堪不愿耽误时间那是母亲掏钱的一幕：衣兜掏出毛票皲裂手指塞钱令我鼻子一酸舐犊之情流淌在血液里的爱和温暖！

罗翔说“人生这道选择题无论怎么选都会有遗憾但人们总认为没走的那条路上开满鲜花凡是看的太透 人生便无趣了该来的都会来 该走的也都会走别抗拒 别挽留太注重细节的人注定不会快乐”人字有两笔一撇写进前半生写的是执着一捺写进后半生写的是释怀我们要做的的是心有山水不造作静而不争远是非且停且忘且随风且行且看且从容不念过往不畏将来以后 就把那些自洽不了的烦心事都当成冥冥中上天的安排一切的得到与失去就是“该”该你享的福、该你受的苦把一切归于宿命也就没有那么多的为什么、凭什么了

1、只要是领导交办的任务，一定要200%完成，不但要完成得快，还要完成得好。即使有困难，也不要当面拒绝领导，要背后和领导沟通。2、只要领导批评你，无论你认为是对还是错，一定要保持沉默。不要当面辩解， 更不要推脱责任。即使领导错了也是对的。 如果看不懂这段话，请把前一句话再重读一遍。3、只要是领导抓的重点工作，全年项目工程，就是你工作的重点。你的一切要围绕着这几个中心工作来进行，不要舍本逐末，要不折不扣地去完成。4、只要是领导过问的事，日常一定要留心，随时跟进工作进度。有时间期限的， 要按时间节点

当你的压力大到快要崩溃时，不要和别人去讲，也不要觉得自己委屈，要像余华说的那样，在夜深人静的时候，把心掏出来，自己缝缝补补，然后睡一觉，醒来又是信心百倍。无人问津也好，技不如人也罢，你都要试着安静下来，自己该干什么就干什么，而不是让烦躁和焦虑毁掉你本就不多的热情和定力。心可以碎，手不能停，该干什么干什么，在崩溃中继续前行，才是一个成年人的素养。

对我来说，能够支撑到今天，靠的是一种更猛烈的坚持，这种坚持除了要求自己坚持思考和写作之外，也是在坚持一些“反抗”。博客算是网络近现代史上的一款老产品，在中国早已经式微。尤其是移动互联网的兴起，让人们大规模地转移到App里去，不再写长文，而是以发短文字、图片和视频为主。所以，博客在中国已经完全过气，而我这样的行为应该算作是一种复古。类似的事情，包括我在内已经有无数的人曾经提起。对不少人来说，不仅仅是“不再写长文，而是以发短文字、图片和视频为主”，而且连阅读长文的能力都已经退化甚至丧失。打开一篇长文

宫崎骏说：“如果把童年再放映一遍，我们一定会先大笑，然后放声痛哭，最后挂着泪，微笑着睡去。”那个可以任意挥霍的年纪，人们叫它“青春”。青春是打开了就合不上的书，人生是踏上了就回不了头的路。我的童年，我的青春，已然过去。它们、他们、她们，在我的岁月里留下过往。鞭策我更加努力前行。

有一天晚上出去散步的时候，换了一个之前晚上不经常走过的路线。经过一个高架桥下，这一段非机动车道上晚上几乎没车，平时我觉得平平无奇，但是那天晚上跑的时候我觉得这个路线真的是太绝了，有一种难以言说的美感，冷寂的同时还有蓬勃的生命力，肃杀的氛围下还有灯光点点。以至于我愿意停下脚步，拍几张照片。其实大家都常常在说生活的一成不变，但是其实一成不变的不是生活，而是在生活中的人。人要主动愿意变化，生活才会跟着变得不那么一成不变。比如我散步这个非常小的例子，前一段时间一直走同一个路线，那条路线大概1km左右一个